té e infusiones

Té e infusiones para hidratarnos

Beber té e infusiones para mantener tu cuerpo hidratado

¿Te cuesta beber agua?

Como sabes, nuestro cuerpo está compuesto por 75% agua. Y es que el agua es vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Ayuda a todas las funciones del cuerpo humano, sirve para limpiar el riñón de sustancias tóxicas, nos ayuda a controlar la presión sanguínea, nos provee de minerales y un montón de funciones más.
A pesar de que todos conocernos la importancia de beber agua… a algunos nos sigue costando. A lo largo de estos años, he escuchado numerosos trucos para ingerir más agua: beber un vaso de agua cada vez que vas a orinar, beber un vaso antes de la comida o antes de la cena… Sigue leyendo

Matcha Latte

Receta Matcha Latte

Receta Matcha Latte

¿Qué es el té verde Matcha?

Seguramente que últimamente has escuchado hablar del té verde Matcha, el té de las celebrities. Y es que no es para menos. Los beneficios que aporta a nuestro cuerpo no son pocos. Un potente antioxidante que equivale a 10 tazas de té verde. Sí, lo que lees, ¡10 tazas!
Pero no sólo eso, el Matcha nos mantiene alerta y concentrados, es diurético, quemagrasas, ayuda a regular el nivel de azúcar en nuestra sangre… Y además ¡está buenísimo! Sigue leyendo

Té verde taiping

Curiosidades sobre el té verde Taiping

Té verde Taiping

Hoy os queremos presentar el té verde Taiping Hou Kui (Monkey King). Es un té verde singular y reconocido mundialmente que,  aunque en sus inicios (hace más de 100 años), su consumo se destinaba exclusivamente al consumo de los emperadores, líderes chinos… o se ofrecía como regalo especial para dignatarios, diplomáticos o jefes de estado que visitaban China, hoy en día es un té al alcance de  todos y que merece la pena probar. Sigue leyendo